改造干肤

洗澡不宜过勤，要用温水；用含碱0.25%以下的软肥皂、沐浴液、洗面奶来洗澡和洗脸；洗头一般3天1次，洗后抹少许护发品，1周上一次发油；少用、甚至不用磨砂膏去除死皮；注意防晒和防冻，少用或不用粉妆类化妆品，常用高度保湿的营养霜，并适度按摩；皮肤严重干燥的，可口服维生素A和维生素E。