经脉肢体病证护理

　　⑦ 中药宜温服，服后休息1小时。

　　⑧ 针刺治疗同外感头痛常用穴位外，可加刺三阴交、足三里、阳陵泉、肾俞、脾俞、肝俞、委中等穴。

　　⑨ 梅花针疗法，在百会、风池、上星、头维、玉枕、太阳、合谷、列缺、丰隆等穴进行中度刺激。

　　⑩ 顽固性头痛可在风池穴进行穴位封闭疗法。

　　⑾气虚头痛、血虚头痛及肝阳头痛者可在神门、皮质下、额等穴位进行针耳治疗。

　　⑿瘀血头痛可用温热疗法，如热敷法、灸法，以活血散瘀止痛。

　　⒀饮食以清淡、易消化为主，并注意滋补。阴虚阳亢患者应忌烟酒辛辣刺激，饮食以凉润为好。痰浊头痛患者常表现为脾胃功能较弱，食欲不振，故饮食要精美，以促进食欲。血虚患者可多食滋补之品。

　　4、养生指导

　　（1）内伤头痛多因禀赋不足，肾精不足或饥饱劳倦，病后失养所致，故应注意休息，防止劳累，保证充足的睡眠，以利正气的恢复。

　　（2）注意保持心情舒畅，使气血流通，减少疾病的发生。

　　（3）注意饮食调剂，克服偏食习惯，经常锻炼身体，促进气血运行，使脑髓得以濡养。

　　（4）注意安全，避免发生头部外伤，减少因外因引起的头痛。

　　（5）头痛未愈者应坚持治疗。如突然头痛发作，应及时诊治。