白开水——最好的饮料

白开水——最好的饮料
当各种饮料竞相涌入千家万户、灌进万千婴幼儿腹中时，一些专家、学者正以极大的兴趣，潜心于对温开水活性的研究。研究表明，温开水能提高脏器中乳酸脱氢酶的活性，有利于较快降低累积于肌肉中的“疲劳素”——乳酸，从而消除疲劳，焕发精神。水对人体的生理功能主要有四个方面：

　　①人体组织和细胞的养分及代谢物在体内运转，都需要水作载体。

　　②水可以调节体温，使人体温不会波动太大。

　　③水是人体组织之间摩擦的润滑剂。

　　④水有极强的溶解性，多种无机及有机物都易溶于水中，体内代谢废物在水的作用下易清除到体外。

　　所以，年轻的父母请切记：孩子们的饮料首选白开水。