宝宝几时可以食大人饭菜？

宝宝几时可以食大人饭菜？
BB早些跟成人一起吃饭本是好事，容易养成他們有好的饮食习惯慣，加上父母无须准备多一份膳食，照顾会容易些。只要BB有1岁左右，可以安坐在椅上，他可以吃大人的饭菜，不过，腌制或过咸的食物、辣的東西，还有煎炸和太硬的食物，都是不宜給BB吃，並且要小心有骨的食物，以及在四岁前不要吃花生或其他整粒的果仁，以免這些硬物不慎进入气管。最好再多准备一味适合全家的菜，宜蒸或煮，质地要稔，那就可以让BB自己吃饭。BB每天要有均衡饮食，饭已含有BB所需的淀粉质，此外，每餐宜有肉、菜和水果。零食方面，可让BB喝果汁、牛奶、吃面包或饼干。/(编缉 娃娃）