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走、跑、跳、攀、掷的标准


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走、跑、跳、攀、掷的标准
一般家长比较重视对孩子的智力投资,但对如何发展孩子的运动能力想得很少。

  当婴儿刚出世时,父母很关心孩子的点滴成长,他们经常翻阅书本,知道什么时候会抬头、翻身、坐起、爬行……。奇怪的是,当孩子学会走路以后,父母对孩子的动作发育就不再关心,而把精力倾注到发展智力上。他们认为运动能力的发展和智力发展是两码事。

  其实不然,对儿童来说,智力是通过运动能力而发展起来的,孩子学会走路以后,有了基本平衡自己的能力。这时可以培养孩子跑、跳、攀爬、投掷等动作,要求在30个月龄内完成。

  跑:能向指定的目标跑,沿着圆圈跑。连续跑10~15秒,较快的能跑4~8米。
  跳:能双脚原地跳,双脚向前随意跳,从10~15厘米的远处跳。
  钻:会上体前屈,手不着地钻过障碍物(如钻过悬高60厘米左右的绳子)。
  爬:会双手双膝着地爬行,自动站起。
  攀登:能独立上下攀登架,双脚交替上下台阶。
  投掷:能把球滚过拱形门(门宽70厘米,距离70~100厘米);

  用双手扔球抛起来,能将球投入网里或画在地上的圆圈里;借用珠投打目标。

  运动不但能促进身体健康,动作灵敏,智力发展,而且可以锻炼性格,如持久性、忍耐性、判断力、周密性等。
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