钙在人体内有什么作用？

钙在人体内有什么作用？
在人体中的各种元素，除碳、氢、氧和氮主要以有机化合物的形式出现外，其余均可归为无机盐，其中含量较多的有钙、镁、钾、钠、磷、硫、氯等7种。

　　钙与其它无机盐一起，与蛋白质有协同作用，维持着组织细胞的渗透压。钙作为碱性的无机离子，与其它的酸性、碱性无机离子适当配合，维持着机体的酸碱平衡，使机体的各种生理活动得以顺利地进行。钙在维持神经肌肉兴奋性和细胞膜通透性方面也发挥着重要作用。钙的另一种作用是构成机体组织的重要材料，即骨骼和牙齿的重要成分。一般情况下，人体内钙含量的99％集中于骨骼和牙齿中。小儿正处于机体的全面生长发育中，钙在儿童体内的作用显得尤为重要。在成人，骨骼钙的更新为10-12年1次；幼儿的骨骼钙每1-2年就更新1次；婴儿则1年更新1次。如果不能及时足量地补充机体所需的钙，必将引起骨骨骼发育的障碍，也使钙参与体内其它活动受到影响。