孩子不好好吃饭或者说吃得很少,这可让父母烦恼了,该怎么办呢?
建议您多想些办法,让饭菜做到既营养平衡又美味喷香,在吃饭的时候说些“好香啊!”之类的话,营造一种快乐的气氛。此外,相信孩子的生命力,饭量随孩子的意,这很重要。这段时期,孩子尤其喜欢边吃边玩,饭量不定,如果孩子玩了一阵子的话,你就说“已经吃饱了吧”,然后把碗给他收拾掉。
我想,夜里喝奶粉也是因为白天您硬逼孩子吃饭,孩子心情烦燥引起的。如果白天的饭量随孩子意的话,孩子应不会烦燥,睡觉也会睡得沉,这样也许就不会再要喝奶粉了。从营养上来看,奶粉营养平衡,是非常好的食品,因此夜里的奶粉吃得少了的话,我想可以让他白天喝。
孩子营养是否充足,可以通过体检时候的体重和平时是否健康来检验,最好重视孩子的生理情况和个性。
