您的位置 > 耐性和毅力是人们获得成功的法宝。今将专家们关于训练孩子的耐性和毅力的建议分别综述于下：
（1）训练耐性。要在学业上和事业一获得成功，须付出99%的汗水和耐性。为此，父母应从小就开始训练孩子的耐性。
①从日常生活中培养。由于当今日常生活中的东西都力求方便和快速，诸如即溶奶粉、速溶咖啡、方便面、快餐、遥控选台器等等，想吃、想看，都不用“等”，马上就有！这种凡事不要“等”的快捷生活，从表面上看来似乎很幸福，但实际上却使孩子推动了训练“耐性”的机会。因此，父母应从日常生活中藉着“等”来培养孩子的耐性。例如，当有着排队等候的事情就要带领孩子一道耐着性子等候，以利于从小培养孩子的“耐性”。
②在玩具上加以注意。父母应利用玩具来有效地训练孩子的耐性。不仅要帮助孩子选坏一些能够训练耐性的玩具，还要监督孩子在玩玩具时，做到有始有终，不得中途改做其他事情。例如，当孩子在玩积木时，不要在孩子堆到一半时，叫他去收拾书包；在拼图还没有拼完，不要叫孩子去洗澡；当孩子绘画画到一半时，不要让孩子去做功课，等等。严防孩子养成半途而废的习惯。
③在游戏中训练。在孩子玩游戏的过程中，父母要注意训练孩子的耐性。平时，注意选一些需要有耐性的游戏同孩子一起玩，以培养孩子的耐性。在孩子玩耍时，要勉励孩子有始有终不要答应孩子在一个游戏玩了一半搁下来去开电视机。
④给予鼓励和协助。当孩子对每件事都能做到底，做完时，父母要给予适当的鼓励，使他们今后都能把每件事做完。如果孩子在做劳动保护事做到底有困难或厌倦耻，这时父母就要从旁鼓励、暗示和协助他们一定把它完成。如果孩子对每件事都能做到有始有终，将事情做到底，做完，这就是最好的“耐怀”训练。让孩子从小就养成把每件事做完的习惯，这是训练孩子“耐性”的最有效的方法。
（2）培养毅力。毅力也称意志力或坚持力。它是成才者必须具备的最重要品质之一，为此，父母必须重视孩子毅力的培养其培养方法主要有：
①从小养成习惯。在孩子小的时候，无论是玩耍、看“小人书”，还是学习、做事，都要有始有终，养成习惯。如孩子学洗自己衣服，绝对不准借口累或手疼半途而废……长此下去，就会习惯成自然。“坚持”也不再是难以克服的困难了。
②让孩子吃点苦。在物质条件过分优裕环境中长大的孩子大多缺乏毅力，因此，父母应有意让孩子吃点苦。日本的家长很注意对他们的孩子进行“吃苦教育”，再富也要苦苦孩子。日本的小学生在无老师带领的情况下，面对着既无水源又无炎水的可怕自然界，安营扎寨，寻觅野果，捡拾柴草，寻找水源，自己营救自己。法国有所鲸鱼学校更是一所锻炼学生意志力的学校物质生活十分富裕的西方国家，都非常重视对孩子的“吃苦”锻炼，以培养他们的毅力。
③从自信增毅力。由于自信仍是毅力的“精神基础”，自卑者往往难有毅力。因此，父母应从增强孩子的自信心，消除自卑感，来培养孩子的毅力。
④一心一意做。孩子的兴趣容易转移，如今天喜学跳舞、绘画，明天又爱学钢琴、学电脑，到头来什么都没有学好。心理学家指出，“三天打鱼、两天晒网”式的学习对培养孩子的毅力往往起负面作用。因此，父母要注意培养和鼓励孩子一心一意做好某件事。
⑤加强体育锻炼。多让孩子积极参加适宜他们的体育锻炼，不仅可以增强体质而且，还可以增加孩子的心理承受能力，这也有利于培养孩子的毅力。
⑥遇困难多鼓励。当孩子在接受意志力考验的过程中，遇到困难或挫折，出现意志消沉。这时，父母、老师，都要给予帮助、鼓励，让孩子鼓起勇气过难关，使孩子得到很好的意志力的锤炼，从而增强毅力。