怀孕是女性一生中最激动人心又最忧喜交加的经历。有些平素很开朗的女性一旦怀孕也变得喜怒无常、极易激动,甚至不可理喻。其实,这种现象是正常的。首先,从生理上,女性怀孕后身体负担加重,感到许多不适,比如疲劳、心慌、失眠、恶心甚至呕吐等。从心理上,母亲的角色与为人妻、女有很大的不同,孕妇要为此做很多心理准备。另外,目前有关胎儿畸形报道的增多,也使孕妇对能否顺利怀孕、平安分娩倍感焦虑。
虽然怀孕时情绪波动是不可避免的,但过度的波动会影响胎儿的发育以及孩子情智的成长。因此作为孕妇本身,应该为自己和孩子着想,适当控制不良情绪的爆发。平时多接触一些美好的事物,调节心情。家人特别是丈夫要对此非常体谅、宽容,耐心倾听孕妇诉说,尽可能为孕妇分担家务以及不必要的烦恼,缓解孕妇的紧张情绪。
